Ya huele la casa a Navidad…

Ya huele la casa a Navidad…

Llegó la época del año en la que ponemos el nacimiento, el arbolito, las luces, la decoración y se empieza a sentir el frío, así que se antoja prender el horno y poner manos a la obra. Como ya saben, a mis hijos les encantan las galletas y sobre todo decorarlas, así...
Recetario Regreso a clases 2019

Recetario Regreso a clases 2019

Al adquirir tu recetario por $199.00 pesos, recibe el planeador para facilitarte la elaboración del lunch de cada semana de tus niños, te sugiero que lo imprimas, lo enmiques y con plumón para pizarrón blanco vayas decidiendo con tus niños el menú al inicio de la...
Aceites esenciales Young Living

Aceites esenciales Young Living

Los aceites esenciales Young Living son extractos concentrados de plantas obtenidos a través de diversos métodos (vapor, prensado en frío o machacado en resina) de manera que dichos aceites puros son más poderosos que las mismas plantas de donde se extraen. Young...
Filtro de agua Nikken

Filtro de agua Nikken

El agua es el elemento fundamental para mantener nuestra energía. Mantener una dieta alcalina no es tan sencillo y por esta razón es importante que en los hábitos alimenticios agreguemos también el hábito de tomar agua. El agua debe ser libre de contaminantes,...
Taller de postres saludables

Taller de postres saludables

¿Te imaginas comer un postre que además de delicioso este lleno de nutrientes? En este taller aprenderemos a realizar ricos postres para comer en familia y sin remordimientos, aprendiendo a sustituir azucares, lácteos, gluten y harinas refinadas....
Taller de básicos saludables

Taller de básicos saludables

Este taller abarca 3 temas: Jugos, smoothies y lechadas El propósito de este taller es aprender a realizar lechadas caseras, jugos verdes y smoothies, en donde además de ahorrar dinero y reducir el uso de plásticos, también controlas la calidad de los ingredientes....
Curso de Verano para niños

Curso de Verano para niños

El curso de verano busca promover los buenos hábitos para niños a través del juego, promoviendo la alimentación saludable, la meditación y la ingesta de agua natural, así como también la realización de actividad física y el contacto con la naturaleza, haciendo...
Recetario Lunchera Saludable

Recetario Lunchera Saludable

Taller de lonchera saludable y lectura de etiquetas La alimentación de los niños es responsabilidad de los adultos que vivimos en casa con ellos, es por eso la importancia de saber cómo armar una lonchera práctica, saludable y deliciosa que los niños necesitan para...
Mamá por tercera vez

Mamá por tercera vez

Esta semana, platicando con una buena amiga y mamá de 4, me animó a contar mis experiencias de parto, si bien, no soy médico ni especialista, he vivido diferentes maneras de dar a luz por lo que te comparto mi experiencia sobre lo que viví y lo que me hubiera gustado...